Nordine Raih, le Mantais qui s’attaque aux 330 km du Tor des Géants

Le 13 septembre 2026, Nordine Raih prendra le départ du Tor des Géants, en Vallée d’Aoste : 330 kilomètres, 24 000 mètres de dénivelé positif et 150 heures au maximum pour revenir à Courmayeur. Derrière ce défi hors norme se cache un coureur du Mantois discret, maître-nageur de profession, qui construit depuis dix ans un parcours d’ultra-endurance remarquable — presque toujours loin des projecteurs et jusqu’ici sans sponsor.

Dans quelques jours, Nordine Raih ne partira pas simplement courir. Il s’engagera sur un tour complet de la Vallée d’Aoste, au pied des principaux sommets de plus de 4 000 mètres des Alpes, à travers le parc national du Grand-Paradis et le parc naturel du Mont-Avic.

Le Tor des Géants ne prévoit aucune étape obligatoire. Chaque participant doit décider quand avancer, manger et dormir. Le chronomètre, lui, ne s’arrête jamais. Pour boucler les 330 kilomètres et 24 000 mètres de dénivelé positif, Nordine disposera de 150 heures au maximum, du dimanche 13 au samedi 19 septembre.

Un ultra-traileur que le Mantois connaît encore trop peu

Nordine court sous les couleurs de l’AS Mantes. Dans la vie quotidienne, il est maître-nageur. Ceux qui le connaissent parlent d’un sportif complet, mais insistent surtout sur sa gentillesse, sa générosité et sa pédagogie auprès des enfants.

Depuis la diffusion de son portrait par MLJO, les réactions racontent toutes la même chose : beaucoup découvrent ses performances, tandis que ses proches reconnaissent l’homme humble et intègre qu’ils côtoient depuis longtemps.

Cette discrétion explique peut-être le paradoxe : Nordine possède déjà un véritable palmarès d’ultra-traileur, mais prépare l’une des courses les plus difficiles au monde sans sponsor.

Dix années à repousser la distance

Les statistiques de la Deutsche Ultramarathon-Vereinigung recensent 24 ultras terminés depuis 2016, soit 2 590,4 kilomètres en compétition. Le profil UTMB de Nordine comptabilise plus largement 32 courses terminées et lui attribue un UTMB Index de 528.

Son histoire ne commence donc pas avec le Tor des Géants. Elle se construit course après course.

En 2016, il termine l’Échappée Belle sur 85 kilomètres en 28 h 46. En 2017, il franchit un nouveau cap avec les 95 kilomètres de l’UT4M. Puis viennent les 167,5 kilomètres du Grand Raid des Pyrénées en 2018, bouclés en 46 h 47.

En 2022, sa progression devient spectaculaire : cinq ultras et plus de 559 kilomètres cumulés dans l’année. Il termine notamment l’Ultra 01, 170,2 kilomètres, en 30 h 39, à la 15e place du classement général. Deux mois plus tard, il achève les 162 kilomètres du Grand Raid des Pyrénées en 37 h 51.

L’année 2023 confirme qu’il appartient désormais au monde des très longues distances. Il boucle l’Ultra-Trail di Corsica, réputé pour sa technicité, puis la Diagonale des Fous à La Réunion : 165 kilomètres en 41 h 17.

En juillet 2025, il réalise l’une de ses performances les plus marquantes sur l’UltrAriège : 170 kilomètres en 39 h 49, 20e au classement général et 2e de sa catégorie.

Et 2026 ressemble déjà à une préparation grandeur nature. En trois mois, Nordine a terminé :

le Trail de Haute-Provence, 122 km, en 15 h 19 — 78e et 6e de sa catégorie ;
l’Ultra Tour du Guillestrois-Queyras, 170 km et 11 000 m D+, en 39 h 00 — 56e ;
l’Intégrale de l’Échappée Belle, 152 km et plus de 10 000 m D+, en 38 h 45 — 142e.

Cela représente 444 kilomètres d’ultra-trail terminés en 2026 avant même de prendre le départ du Tor.

Son parcours en chiffres

Année	Course	Distance	Temps	Classement
2026	L’Intégrale de l’Échappée Belle	152 km	38 h 45 min 55 s	142e
2026	Ultra Tour du Guillestrois-Queyras	170 km	39 h 00 min 36 s	56e
2026	Trail de Haute-Provence THP120	122 km	15 h 19 min 12 s	78e, 6e catégorie
2025	UltrAriège	170 km	39 h 49 min 03 s	20e, 2e catégorie
2025	Trail Tour du Massif Montmorencéen	65 km	8 h 50 min 17 s	40e
2024	Ultra Tour du Beaufortain	114 km	24 h 15 min 38 s	103e
2024	Maxi-Race du lac d’Annecy	94 km	15 h 13 min 03 s	442e
2023	Diagonale des Fous	165 km	41 h 17 min 34 s	352e
2023	Ultra-Trail di Corsica	108 km	26 h 38 min 48 s	70e
2023	Maxi-Race du lac d’Annecy	88 km	14 h 43 min 39 s	351e
2023	Trail d’Auffargis – La Spéciale	62 km	6 h 57 min 46 s	33e
2022	Trail des Rois Maudits	59 km	7 h 47 min 41 s	63e
2022	Grand Raid des Pyrénées – Ultra Tour 160	162 km	37 h 51 min 10 s	118e
2022	Cenis Tour – Trail Noir	80 km	12 h 44 min 57 s	18e, 4e catégorie
2022	Ultra 01	170,2 km	30 h 39 min 32 s	15e, 6e catégorie
2022	Maxi-Race du lac d’Annecy	88 km	14 h 29 min 19 s	282e
2021	Trail des Rois Maudits	59 km	7 h 59 min 48 s	67e
2021	La Montagn’Hard	108 km	26 h 36 min 04 s	84e
2020	Trail des Rois Maudits	48,7 km	5 h 57 min 50 s	87e
2020	Cenis Tour – Trail Noir	82 km	15 h 27 min 29 s	118e
2019	Cenis Tour – Trail Noir	76 km	16 h 04 min 50 s	68e
2018	Grand Raid des Pyrénées – Ultra Tour	167,5 km	46 h 47 min 21 s	188e
2017	UT4M – Long Tour des 4 Massifs	95 km	20 h 56 min 20 s	131e
2016	L’Échappée Belle	85 km	28 h 46 min 03 s	200e

Pourquoi il a besoin du Mantois

Une aventure comme celle-ci ne se résume pas à un dossard. Elle implique le déplacement jusqu’en Italie, l’hébergement, plusieurs paires de chaussures, l’équipement obligatoire, la nutrition, la récupération et l’assistance pendant près d’une semaine.

Nordine n’a pas demandé que l’on parle de lui et n’a fixé aucun objectif financier. C’est précisément pour cela que MLJO a choisi de mobiliser le territoire autour de son défi.

Habitants, associations, commerçants et entreprises peuvent participer librement à la collecte portée par MLJO. Il n’y a pas de petite contribution : chaque geste lui rappelle qu’il ne partira pas seul.

Le Mantois peut l’aider à ne pas partir seul.

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Voir son portrait vidéo sur TikTok

Une aventure à suivre ensemble

Le départ sera donné à Courmayeur le dimanche 13 septembre, à 10 h ou 12 h selon son groupe. Nordine aura jusqu’au samedi 19 septembre à 18 h pour revenir au même endroit après avoir traversé toute la Vallée d’Aoste.

MLJO suivra son aventure et partagera les nouvelles de la course. Pendant quelques jours, les kilomètres de Nordine seront aussi un peu ceux de tout le Mantois.