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Santé & Bien-être
Ma Respiration
Inspire le positif !
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Sarah HAMDIEnseignante, journaliste, sophrologue.
Journaliste & autrice, formée à la pratique de la sophrologie. J'enseigne et j'écris sur les sujets qui m'animent : croissance personnelle, santé, éducation au sens large. Mes missions : Apprendre, Transmettre, Agir pour plus de sérénité, de compréhension de soi et des autres. Mon but ? Vous aider à remettre de la clarté, de la joie, de la positivité et plus de paix dans votre vie.
« Tu le sais pas encore... mais tu as besoin de moi ! »
Nos valeurs
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Accompagner à l'épanouissementIl est essentiel pour moi de construire une relation de confiance avec vous. Je me positionne ainsi en facilitatrice pour vous permettre d’identifier et d’atteindre vos buts dans la vie✦
Débloquer les freinsMa pratique de la discipline met en son centre les fondamentaux du non-jugement, de l’écoute active et de la bienveillance.✦
Apporter sérénité et clartéJe vous accompagne dans votre cheminement vers plus d’harmonie, de bien-être, de stabilité, de sérénité, au quotidien✦
Transmettre pour rendre autonomeJe prends un soin tout particulier à la transmission des outils et des protocoles de sophrologie qui vous mèneront à l’autonomie.