THESACADOS : l’association qui fait marcher le Mantois !

Quand on parle d'une association de randonnée, on imagine souvent quelques passionnés de marche, un sac à dos, des chaussures de randonnée et des kilomètres de sentiers. Mais dans le Mantois, il existe une association qui casse complètement cette image.

Chez THESACADOS, on marche, bien sûr. On pagaie aussi en kayak, on embarque parfois sur un drakkar, on découvre le patrimoine, on partage des repas, on voyage… et surtout, on crée du lien entre les habitants. Le véritable objectif n'est pas de battre un record de kilomètres, mais de rapprocher les gens.

À une époque où l'on parle souvent d'isolement, de fracture sociale et de santé mentale, cette association a choisi une méthode finalement assez simple : sortir de chez soi, rencontrer les autres et partager un bon moment.

Et si possible autour d'un thé à la menthe préparé par le célèbre colonel Daoudi.

Une mission simple : rassembler tous les Mantais

L'ambition de THESACADOS est clairement affichée : rassembler les habitants du Mantois.

Pour y parvenir, l'association multiplie les activités sportives, culturelles et conviviales afin que chacun puisse trouver sa place, quel que soit son âge, sa condition physique ou son parcours.

La marche reste l'activité emblématique de l'association, mais elle n'est finalement qu'un prétexte.

Le véritable voyage se fait entre les personnes.

Chaque sortie devient une occasion de discuter, de rire, d'échanger des expériences, de découvrir de nouveaux paysages… et parfois simplement de sortir de la routine.

Dans une société où beaucoup passent leurs journées derrière un écran, ces moments de nature prennent une valeur toute particulière.

Le colonel Daoudi, un président pas comme les autres

Impossible de parler de THESACADOS sans évoquer son personnage emblématique : le colonel Daoudi.

Attention, ici le grade militaire est surtout une affaire d'humour et de bonne humeur. Les adhérents deviennent rapidement les "soldats" du colonel, mais les seules armes autorisées sont une paire de bonnes chaussures, un sourire… et éventuellement une gourde.

Originaire de Berkane, au Maroc, le colonel Daoudi est présenté comme un ancien des très célèbres « forces spéciales du Tagine ». Une unité d'élite dont les exploits restent entourés d'un certain mystère… mais dont les talents culinaires semblent faire l'unanimité.

Car le colonel possède deux réputations qui dépassent largement les frontières du Mantois.

La première : il cuisine remarquablement bien.

La seconde : il prépare probablement l'un des meilleurs thés à la menthe de Mantes.

Certains participants avouent même que la randonnée n'est finalement qu'un excellent prétexte pour arriver jusqu'à la pause thé.

Le fameux thé "cent sucres"

Au sein de THESACADOS, le thé est presque une institution.

Peu importe l'activité, la saison ou le lieu de la sortie, le thermos du colonel n'est jamais bien loin.

Mieux encore, il transporte souvent sa célèbre « Bota », son petit réchaud de camping, prêt à transformer une clairière en véritable salon de thé en pleine forêt.

Face aux remarques répétées sur son goût très prononcé pour le sucre, une légende est née.

Aujourd'hui, trois recettes officielles sont proposées :

• le thé sans sucre ;
• le thé sucré ;
• le célèbre thé "cent sucres", également surnommé avec humour… le thé diabétique.

Rassurez-vous, tout cela se fait évidemment dans la bonne humeur.

Cette autodérision résume parfaitement l'esprit de l'association.

On marche sérieusement… sans jamais se prendre au sérieux.

Marcher pour prendre soin de son corps…

Les bienfaits de la marche sont aujourd'hui largement reconnus.

Elle améliore le système cardiovasculaire, entretient les muscles, favorise la mobilité, aide à contrôler le poids et diminue les risques liés à la sédentarité.

Contrairement à d'autres disciplines sportives, elle reste accessible à presque tout le monde.

Pas besoin d'être un grand sportif.

Quelques kilomètres dans les bois suffisent déjà à faire du bien.

Et lorsqu'ils sont parcourus en groupe, les bénéfices deviennent encore plus importants.

…mais aussi de son moral

Chez THESACADOS, on parle beaucoup de santé physique.

Mais la santé mentale occupe une place tout aussi importante.

La forêt offre un environnement propice au calme.

Le téléphone reste souvent au fond du sac.

Les conversations remplacent les notifications.

Les arbres remplacent les murs.

Le rythme ralentit.

On respire.

Certaines personnes viennent pour marcher.

D'autres viennent surtout retrouver des amis.

Et beaucoup repartent avec le sourire.

Sans forcément s'en rendre compte, ces rendez-vous réguliers permettent de lutter contre l'isolement, de reprendre confiance et de retrouver une énergie parfois oubliée.

Une association qui crée du lien

L'association ne se limite pas aux randonnées.

Kayak, sorties culturelles, voyages, événements, repas partagés…

Toutes les occasions sont bonnes pour créer des rencontres.

Cette diversité permet de toucher des profils très différents.

Les plus sportifs trouvent leur bonheur.

Les amoureux de la nature également.

Les familles, les retraités, les jeunes actifs ou les simples curieux découvrent rapidement qu'ils ont tous un point commun : l'envie de partager un bon moment.

Et c'est probablement cela la véritable réussite de THESACADOS.

Faire tomber les barrières.

Le Mantois comme terrain de jeu

Le Mantois possède une richesse naturelle souvent méconnue.

Entre les forêts, les chemins de randonnée, les bords de Seine et les espaces naturels, il existe de nombreux lieux propices à l'évasion.

THESACADOS invite justement les habitants à redécouvrir leur propre territoire.

Il n'est pas toujours nécessaire de partir à plusieurs centaines de kilomètres pour changer d'air.

Parfois, quelques minutes suffisent.

Une association ouverte à tous

L'un des messages les plus importants portés par THESACADOS est sans doute celui-ci :

Tout le monde est le bienvenu.

Que l'on soit sportif confirmé ou simple promeneur du dimanche.

Que l'on vienne seul, entre amis ou en famille.

L'association accueille chacun avec le même état d'esprit : la convivialité.

Les nouveaux adhérents découvrent rapidement que les kilomètres passent beaucoup plus vite lorsqu'ils sont accompagnés de discussions, de rires… et d'une petite pause thé.

Pourquoi soutenir THESACADOS ?

Comme beaucoup d'associations, THESACADOS vit grâce à l'engagement de ses bénévoles, de ses adhérents et de ses partenaires.

Soutenir l'association, c'est participer au développement d'actions concrètes qui profitent directement aux habitants du territoire.

C'est encourager des activités qui favorisent la santé, la solidarité, la culture et le vivre-ensemble.

Les entreprises locales peuvent également devenir partenaires et contribuer à cette dynamique tout en gagnant en visibilité auprès de la communauté.

Plus qu'une association, une famille

Après avoir découvert THESACADOS, on comprend rapidement que l'on ne rejoint pas seulement un club de randonnée.

On rejoint une bande de marcheurs où chacun trouve sa place.

Une famille de "soldats" dirigée par un colonel qui préfère distribuer des verres de thé que des ordres.

Et finalement, c'est peut-être cela le secret de cette association.

Créer du lien avec des choses simples : une balade en forêt, quelques kilomètres parcourus ensemble, un repas partagé, une bonne dose d'humour… et un thé à la menthe dont la quantité de sucre fait encore aujourd'hui l'objet de longues discussions stratégiques.

Dans un monde où tout va toujours plus vite, THESACADOS rappelle qu'il suffit parfois d'enfiler ses chaussures de marche, de respirer un grand coup et de rejoindre les autres.

Le reste du chemin se fait naturellement.